Precz z pomarańczową skórką

Eksperci twierdzą, że cellulit ma ponad 90% Europejek. I nie jest to zmora wyłącznie grubszych pań, ponieważ nawet bardzo szczupłe kobiety muszą z nim walczyć. Cellulit powstaje na skutek działania wielu czynników, które w dodatku często działają jednocześnie. Są to przede wszystkim wahania poziomu hormonów w okresie dorastania, w czasie ciąży, dziedziczenie, siedzący tryb życia oraz nieprawidłowa dieta.
Na szczęście niektóre środki do walki z cellulitem prawie nic nie kosztują, a korzyści widać nie tylko na skórze, ale też w ogólnej poprawie krążenia.
Można wypróbować peelingi cukrowe lub kawowe, które doskonale poprawiają krążenie i oczyszczają ciało z toksyn, innym sposobem jest szczotkowanie specjalną szczotką antycellulitowa z gumowymi wypustkami. Gabinety kosmetyczne prześcigają się w ofertach masaży, w których wykorzystują różnego rodzaju urządzenia.
Na rynku jest też wiele środków kosmetycznych, które mogą okazać się pomocne w walce z pomarańczową skórką.
Należy do nich również produkt firmy Herbamedicus o nazwie Cellulitis, zawierający wyciągi z ziół, takich jak algi, kawa, zielona herbata. Działa on w czterech etapach

• po pierwsze rozgrzewa i poprawia ukrwienie skóry, zwiększając mikrokrążenie krwi, poprawia przemianę materii na danym obszarze, co daje lepiej odżywioną skórę.
• po drugie stymuluje system limfatyczny co ułatwia usuwanie toksyn, a więc oczyszcza dotknięte obszary ze szkodliwych produktów przemiany materii. Następnie przyspiesza i wspiera metabolizm komórkowy, co zwiększa eliminację niepożądanego tłuszczu w komórkach oraz rozpuszcza drobne blizny spowodowane przez niektóre komórki tłuszczowe, które „rysują” po powierzchni skóry, tworząc nierówności skóry.

Walcząc z pomarańczową skórką, nie można też zapomnieć o prowadzeniu zdrowego trybu życia.
Ruch jest jedną z podstawowych metod usuwania cellulitu. Korzystne jest zwłaszcza bieganie rekreacyjne, dłuższy spacer, jazda na rowerze, jazda konna, pływanie, aerobik czy taniec.
Ważna jest również zmiana diety. Kobiety cierpiące na cellulit powinny ograniczyć spożywanie tłuszczów zwierzęcych, zamiast białej mąki używać mąki pełnoziarnistej, pić 2,5-3 litrów płynów dziennie – najlepiej czystą wodę lub zieloną herbatę, a także ograniczyć ilość zjadanych słodyczy.

PAMIĘTAJ! Najlepsze wyniki uzyskasz łącząc specjalistyczne kosmetyki antycellulitowe z masażami, ćwiczeniami i zmianą diety.